ЗДР / EVIDENCE JOURNALвопрос → данные → ограничения → клинический смысл
ЗДРмедицинский журнал спорта
Проверка источников · август 2026
SOURCE REGISTRY

Реестр источников и ограничений

У каждой основной статьи ЗДР есть отдельная карточка источников. Она не отвечает на вопрос «что делать лично вам», а показывает, что изучали, как получили данные, где остаются ограничения и когда редакция последний раз сверяла первоисточник.

Статус рецензии

Для материалов указана редакционная проверка источников. Отдельная врачебная рецензия отмечается только при участии конкретного медицинского специалиста; сейчас такой статус для этих материалов не заявлен.

Метод редакции →
#Вопрос / материалРазделПровереноКонтекст
01гайд по скринингуЛабораторные анализы в спорте: сначала вопрос, потом пробиркаЛаборатория и диагностика18–19.08.2026статья →
02гайд по скринингуБоль на нагрузке: какие изменения важнее шкалы 0–10Профилактика травм18–19.08.2026статья →
03дайджест исследованияМенструальный цикл и тренировки: что персонализировать, если «фазы» не дают готового планаМедицинский скрининг18–19.08.2026статья →
04разбор клинического маркераCK после тяжёлой нагрузки: когда маркер мышц становится клиническим сигналомЛаборатория и диагностика18–19.08.2026статья →
05разбор доказательствDOMS после нагрузки: что показывают данные о методах восстановленияВосстановление: доказательства18–19.08.2026статья →
06анализ медицинских данныхЭКГ у тренированного человека: где адаптация, а где нужен следующий шагЛаборатория и диагностика18–19.08.2026статья →
07разбор клинического маркераФерритин у спортсмена: почему лабораторная цифра требует контекстаЛаборатория и диагностика18–19.08.2026статья →
08разбор доказательствХолод и тепло после спорта: разные цели, разные ограниченияВосстановление: доказательства18–19.08.2026статья →
09разбор доказательствХолодная вода между стартами и после силовой: один метод, две разные задачиВосстановление: доказательства18–19.08.2026статья →
10разбор клинического маркераHRV у спортсмена: как интерпретировать тренд готовностиЛаборатория и диагностика18–19.08.2026статья →
11разбор клинического маркераИнтенсивность тренировки: как совместить пульс, RPE и разговорный тестМедицинский скрининг18–19.08.2026статья →
12разбор доказательствСпортивный массаж: где заканчивается облегчение и начинается маркетингВосстановление: доказательства18–19.08.2026статья →
13гайд по скринингуДо старта: как устроена медицинская оценка риска у спортсменаМедицинский скрининг18–19.08.2026статья →
14гайд по профилактикеРазминка как настройка нагрузки: что включать перед силовой, бегом и скоростьюПрофилактика травм18–19.08.2026статья →
15анализ медицинских данныхRED-S: что меняется, когда энергии систематически не хватаетМедицинский скрининг18–19.08.2026статья →
16гайд по возврату в спортВозвращение после травмы: критерии готовности и оценка рискаВосстановление: доказательства18–19.08.2026статья →
17гайд по скринингуТренировки после 40: какие приоритеты действительно меняютсяМедицинский скрининг18–19.08.2026статья →
18сравнение методов диагностикиСнимок после спортивной травмы: как выбирают рентген, УЗИ и МРТЛаборатория и диагностика18–19.08.2026статья →
19гайд по скринингуПосле ОРИ: как принимать решение о возвращении к тренировкамВосстановление: доказательства18–19.08.2026статья →
20разбор рискаТренировка в жару: как менять нагрузку до появления опасных симптомовПрофилактика травм18–19.08.2026статья →